グァテマラの香りはリラックス効果が一番高い？

最近、膝が痛いんです。
昔、中学生の時に陸上部で長距離を走っていましたので、この膝痛が深いものか浅いものかはわかっています。

浅いものですので、どうぞご心配なく。
昨晩、その膝痛に塗り薬をと思いウェルシアに行って、バンデリンにしようかメンソレータムのラブにしようか商品棚の前で「うー」と悩んでいました。

久しぶりに自転車通勤しだして膝が痛くなったのですが、焙煎する時にも結構屈伸することが多くて、あいたたあいたたと繰り返していたんです。
ですので塗り薬をしてちょっと楽にしようと。

バンデリンかラブか迷いましたが、少しリーズナブルなメンソレータムのラブを購入し、風呂上がりに膝に塗りました。
昔、陸上部で走っていた頃これを塗ったら父に「くさい！」といつも言われていたことを思い出しました。
確かに結構におうなぁなんて思いながら、当時のことを振り返っておりました。

その初めてのにおいに娘はちょっと怪訝な顔をしてましたが、次第に慣れてくれた様子。
バンデリンはにおいがしないので、そうか値段の差はここなんかなぁ、なんて思ってました。笑

さて今回はにおい、香りのお話です。

実はグァテマラの香りがリラックス効果が高いのです

コーヒーの香りに癒されるのは、周知の事実ですね。
僕なんか毎日コーヒーの香りがいっぱいのお店にいるので、嗅覚疲労を起こしてマヒしていますが、でも知らず知らず自然にリラックス効果を得ていて、きっと高い次元で気分が良い状態が続いているんだと思っています。

感謝感謝です。

ある大学で実験されたのですが、いろんなコーヒーを並べリラックス状態を示している脳波、α波が高いのはどの銘柄か、を調べられたそうです。

その結果、グァテマラのコーヒーの香りがα波の出現することが分析でわかったそうです。
これは結構前の実験なので、今ではまた新しく何かがわかり変わっているかもしれませんし、淹れる条件や使うグァテマラの豆によっても変化があるとは思いますが、そうした実験の結果があったことは事実なのです。

リラックス状態を得たい時は

グァテマラがオススメとなりますね。
秋の夜長の読書の友にとか、コロナ禍でそれぞれがいろいろとフラストレーションをお持ちだと思いますので、気分転換にグァテマラを飲んでその効果を得るとか。

他の銘柄よりも、ほんとうにリラックス効果を多く得ているのかどうかは目に見えて分かりにくいとは思いますが、ちょっとそう思い込んで、グァテマラコーヒーの香りで癒されてみてはいかがでしょうか。

グァテマラコーヒーはリラックス状態を示す脳波、α波が多く出るというお話でした。
どうぞ良い週末を。

こころに響くコーヒーを
焙煎アーティスト　島　規之

いつもありがとうございます。

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島 規之

珈琲焙煎を究めるために　ハワイ島のコーヒー農園で通算6ヶ月働く その後　2002年にコーヒー豆専門店　自家焙煎　島珈琲　を開業 焙煎を究めるアーティストを目指し　　日々珈琲焙煎と向き合う 「のほほんと心穏やかに」をモットーとし お客様に　「美味しいコーヒー豆と愛を届けること」に毎日全力を注ぐ

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