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「こわい」を克服するには

公開日: : エクスマ

エクスマセミナーの登壇の日が近づいてきました。
不思議に今のところ緊張はしていません。

 

まぁたぶん、ことのほか今、仕事がめちゃめちゃ忙しいことで、緊張が昇華されてしまっている様な感じかもしれません。

 

人前で話す、というのは苦手でしたが、随分と克服してきたとも思ってます。
ただやっぱり舞台の上に立つ、というのはあまり経験がないので、その時自分はどう思うのか、感じるのか、は立ってみないとわかりません。

 

50人いたら100個の目、100人いたら200個の目が、一斉に僕に向く瞬間があるわけです。
それに対して僕はどう思うのか、稽古をしながら合わせて、舞台に立っているというイメージトレーニングもしております。

 

 

大リーグでも活躍した上原浩治選手が口にした言葉

 

どこで見たのか読んだのか、ちょっと忘れましたが、大リーグでもストッパーとして活躍した上原選手が、インタビューでこんなことを言っていたことを、今も覚えています。

 

マウンドの上で「こわい」と思った時、必ず打たれる、と。
僕はマウンドに上がることはないけども、その「こわい」と思った時に打たれる、その気持ちはよくわかります。

 

若い頃、格闘技をしていたので、やっぱり恐怖感を持った時、相手にいいように打たれました。
こわい、という気持ち。
克服するのは、簡単なことではありません。

 

ただ、ひとつ思うのは「こわい」と思った時に自分の気持ちに負けない、と思うことは大事だと思います。
登壇の話に戻しますが、慣れてない僕が舞台に立った時、いくつの目かはわかりませんが、瞬間的に一斉に僕に向くわけです。
その時に上手くできないんじゃないだろうかと、ひるんだり、恐怖感を持つ。
そうすると委縮してしまい、自分らしさを失う。

 

だから、まずこわさを克服することだ、と今思ってます。

 

とりあえず稽古あるのみ!

 

話すことではなく、僕はモノを作るのが本業ですから、話すことはへたくそなんです。
だから、自分らしく思い切っていくのが、一番いいと思ってます。

 

あとは、そのこわさに対して、向き合って自分の気持ちに自分が勝てるかどうか。
上手く話そうと思わず、自分らしく行こう、それがこわさを克服できる自分へのキーワードではないか、そう思ってます。

 

こわいと思うと打たれる、こうして誰かの経験を言葉で知っていると、自分の何かの時に役立つわけです。
そうして知ることは、とても大事だなぁとつくづく思いました。

 

人は心で生きているもの、自分の心に負けないように、そして心を込めて僕が伝えたいことを舞台で伝えようと思います。

 

そんなん言ってて、めっちゃ緊張して固まったらどうしよ 笑

 

まだお席はありますので、よろしければ5月14日火曜日 難波にて開催されるエクスマセミナーにどうぞ。
僕もビジネスにお役に立つことをお話させて頂きます。
詳しくはこちらです。

 

【募集中】思わず欲しくなる!価値を伝える方法セミナー|5月14日(火) in 大阪

 

それでは。

 

いつもありがとうございます。
焙煎アーティスト 島 規之

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島 規之

珈琲焙煎を究めるために ハワイ島のコーヒー農園で通算6ヶ月働く その後 2002年にコーヒー豆専門店 自家焙煎 島珈琲 を開業 焙煎を究めるアーティストを目指し  日々珈琲焙煎と向き合う 「のほほんと心穏やかに」をモットーとし お客様に 「美味しいコーヒー豆と愛を届けること」に毎日全力を注ぐ

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