まるく　丸く　（5087）

左肩が痛い。

 

五十肩になって、毎日筋肉痛の薬を塗ってはいるのですが、一向に良くなっている気配が感じられません。

 

いろんな方から聴取していると、注射を打って治したとかその注射は痛かったとか、整形外科に行くべきだとか、様々な意見や知り合いなどの経験などのお話を頂いております。

 

寝ている時も寝返りうって、痛っとなって目覚めたり、けっこう自分が思っているより重症かもしれません

 

もう少し様子を見て、いろいろ決めようと思っております。

 

とりあえず無理のないように、ぼちぼちと仕事をこなして行きますね。

 

 

怒の感情を起さない

 

最近はそのように努めております。

 

自転車での通勤も最近増え、駅前を通ることも多くなったのですが、やっぱりこう腹立たしいこともたまにあるじゃないですか。

 

例えば、ながら歩きとかながら自転車とかの遭遇ね。

 

そんな時でも人は人、僕は僕、と思いながらいろんなことを思っても、というか思わないようにして流していくようにしてます。

 

心穏やかに、怒っても無意味なだけで時間の無駄、そして自分の感情を荒らすだけで、ちっともいいことなんかない。

 

だからもう気にしないようにして、心穏やかに平安にして自分の時間を大事にするようにしています。

 

まぁ歳重ねて、丸くなったなぁと思ったりしてます。

 

人生を転がりやすく

 

前に進むにはトゲが角があるより、丸い方が進みやすいのです。

 

ですのでトゲや角を落としてですね、前に進みやすくする、心のトゲも心の角も落としていってですね、前進しやすくするのがいいかなと思っております。

 

無駄な「怒」の感情で心荒らされ、余計な時間を奪われるより、怒という感情を出来るだけ捨てて心を平安にしてですね、心地よい時間を過ごす。

 

時に鈍感になるのも良いかと。

 

心のトゲと角を取って丸く丸くなって前進しやすくしましょう、と自分にも言い聞かせて今回のブログを締めさせてもらいます。

 

それでは。

 

こころに響くコーヒーを

 

焙煎アーティスト　島　規之

 

いつもありがとうございます。