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心に余裕を (4659)

公開日: : エッセイ

本日7月17日月曜日は祝日ですが、岡町本店も高槻店も定休日でお休みとなっています。
月曜日が祝日でも、基本的にかわらずお休みにしております。

 

祝日の月曜日は、家族で1日を過ごすことにしております。
今日はですね、友達家族と島家族で摂津峡にある三好の里BBQガーデンで、BBQ&川遊びをして過ごしてきます。

 

娘は朝からウキウキで、その顔を見ているだけで楽しくなってきます。
楽しんできますね。

 

さて、月曜日はエッセイを。
毎朝ツィートしている「よし、ゆこう」からですね、今回はこちらピックアップして、僕の思うことを書いていきます。

 

 

 

心に余裕は、時間の余裕から

 

若い頃は1分でも多く寝てたかったし、1分でも早く到着したかった。
朝起きたら倍速モードでご飯を食べて顔を洗って、お店にゴー!

 

とにかく心に余裕がないのでバイクで、わっ危な、と思うようなことも多くありました。
今ではというと、1分でも多く寝てたい気持ちは変わりませんが、歳くってあまり寝れなくなって、早起きするように。

 

時間に余裕を持ってお店に行くようになってます。
だからバイクの運転もかなり安全運転で、まぁこけたり事故したりするのは嫌ですし、ちょっとずつ運動能力が落ちてきていることも感じていますので、慎重に運転するようになってます。

 

やっぱりね、心に余裕を持っているのは、時間の余裕から来ている、これは確信しております。

 

時間に余裕があるからこそ

 

イライラしにくいというのもあるかと思ってます。
時間に押されていいると、焦るし、その焦りからイライラが勃発してきたりしますよね。

 

心穏やかに過ごすためには時間の余裕を意識する、ということを最近では大切にしております。

 

心の余裕こそが、いろんな物事を生み、優しい心をですね維持できると考えてます。
それでも焦ることは多々ありますけどね。

まだまだ、心の修業は続きます。

 

それでは、BBQ&川遊びを楽しんできます!

 

どうぞ良い1日を!

 

こころに響くコーヒーを
焙煎アーティスト 島 規之

 

いつもありがとうございます。

 

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島 規之

珈琲焙煎を究めるために ハワイ島のコーヒー農園で通算6ヶ月働く その後 2002年にコーヒー豆専門店 自家焙煎 島珈琲 を開業 焙煎を究めるアーティストを目指し  日々珈琲焙煎と向き合う 「のほほんと心穏やかに」をモットーとし お客様に 「美味しいコーヒー豆と愛を届けること」に毎日全力を注ぐ
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