*

力を抜くことも

公開日: : エッセイ

本日は月曜日ですので、岡町本店・高槻店共にお休みで、僕自身のお休みです。
午前中はカミさんと買い物に行ったり、クリスマスのチキンを予約しに行ったり。

 

昼からは車とバイクの掃除を軽くして、あとはゴロゴロしようと思ってます。
12月は繁忙期に入ります。

 

今年はどうかなぁ。
いろいろと厳しい環境ではありますが、明るく上機嫌で過ごすよう心をコントロールしていきたいそう思ってます。

 

繫忙期を乗り越えていくために、体力を温存しておかないといけませんのでね、今日はぼちぼちと過ごして体力をしっかり回復させようと考えてます。

 

さて、月曜日は毎朝のツィートよりテーマを。
今回はこちらをピックアップして、掘り下げていきます。

 

 

 

力を抜くことも大事

 

これは歳を取って出来てきたことですね。
若い頃は体力と気力で勝負できましたので、何事も全力でトライでした。

 

歳を重ねてくると、何事も全力していると体力が持たないし、集中力も持たない。
なのでうまいこと力を抜いて、やる時はやる、やらない時はやらない、そして力を抜いていいことは力を抜くことをしないと部分部分のゴールまで持たないのです。

 

言葉は似てますが、手抜きをするということとは非なることで、力を抜くだけで気を抜くこと手抜きすることではありません。

 

100%の力でなく、50~70%くらいの力量でこなして行く感じですね。
そして全集中する時はギアを入れ替えて、ググっと力をこめる、という感じです。

 

力を抜くから良い結果になることもある

 

肩の力を抜いて、物事を試みてみると案外スッと進みできることありますよね。
力を入れて何回もトライしても上手く行かなくて、改めて軽くやってみたら上手くいくこと、そんな感じで力を抜くからこそできる物事もあるのですね。

 

時に流れに身を任すこともそうですよね。
歳を重ねて、力の抜き加減を覚えた、そんな僕からのブログでした。

 

肩の力を抜いて、と時々意識して。

 

それでは、どうぞ良い1日を。

 

こころに響くコーヒーを
焙煎アーティスト 島 規之

 

いつもありがとうございます。

The following two tabs change content below.
Avatar photo

島 規之

珈琲焙煎を究めるために ハワイ島のコーヒー農園で通算6ヶ月働く その後 2002年にコーヒー豆専門店 自家焙煎 島珈琲 を開業 焙煎を究めるアーティストを目指し  日々珈琲焙煎と向き合う 「のほほんと心穏やかに」をモットーとし お客様に 「美味しいコーヒー豆と愛を届けること」に毎日全力を注ぐ

関連記事

ふと思い出す恥じた過去

月曜日は僕自身のお休みですが、今日はコーヒーシロップ加糖の仕込み焙煎を岡町本店で行い、先ほど終了しま

記事を読む

接客の鏡

昨日は僕自身のお休みでした。 午前中は車のオイル交換に。   自動車は町の自動車さんに車検

記事を読む

角を丸めていく

今日、10月10日月曜日は祝日ですが、月曜日は岡町本店・高槻店共に定休日ですので、祝日に関わらずお休

記事を読む

来年は

年末の最後の1週間のお店の状況はというと、実は結構毎年バタバタなんですね。 年末のギフトやお年賀、そ

記事を読む

こつこつと

本日、日曜日は日曜日だけが営業日のお店、豊中は岡町本店に来て焙煎、そして10時定刻通りに営業を開始し

記事を読む

健全な精神は健康な体に宿る

健全な精神は健全な身体に宿る、これがほんとうですね。   本題に入る前に、実はですね、昨日

記事を読む

心の向上に必要なのは自身が無知であることを認めること

本日は月曜日でお休み。 ですが、このブログを書いたあと高槻店に行き少しお店のことを。  

記事を読む

歳を取るとき

この1月、2月、3月はいろいろとやることてんこ盛り。 ですが、今日明日はちょっとひと段落。 &nbs

記事を読む

やけくそになったらあかん 丁寧に生きよ

今朝は焙煎を早い目に終わらせて、月イチのお詣りに行ってきました。 高槻店は上宮天満宮、高槻天神さんの

記事を読む

「出来ない」と言える優しさ

今月はカミさんの誕生月です。 誕生日当日は皆でゆっくり過ごす時間が短いので、皆がゆっくりできる次の月

記事を読む

僕の初コーヒー本できました!
ぜひ お読みください!

ドリップコーヒーの健康と秘密を明かす焙煎アーティスト 島 規之

ドリップコーヒーの健康と秘密を明かす焙煎アーティスト
島 規之

いつも身近にあるコーヒーに関する知識が満載!専門用語も少なく読みやすい!今までコーヒーに関心がなかった人でも興味を持っていただける楽しい内容です。あなたのコーヒーライフが更に楽しくなる一冊です。

ブログの読者になると新着記事の通知を
メールで受け取ることができます。 読者登録はこちら
twitter Instagram btn_hp
コーヒーシロップ無糖2023 明日2月10日より販売です

次のお休みの月曜日の午前中に、カミさんと京都へ行き、お昼頃高槻に戻る予

当たり前が一番むずかしい

昨日は東京からコーヒー豆を仕入している商社の社長さんが、わざわざ高槻店

安心も買っている

昨日はお休みで、バイクで所用巡りでした。   用事の最後に、

素直さこそスピード論

月曜日は岡町本店・高槻店共に定休日で僕のお休みです。 今日はバイクで所

この焙煎機たちと一生付き合っていきたい

日曜日は日曜日だけが営業日のお店、豊中は岡町本店にやってきまして、先ほ

→もっと見る

PAGE TOP ↑