力を抜くことも

本日は月曜日ですので、岡町本店・高槻店共にお休みで、僕自身のお休みです。
午前中はカミさんと買い物に行ったり、クリスマスのチキンを予約しに行ったり。

昼からは車とバイクの掃除を軽くして、あとはゴロゴロしようと思ってます。
12月は繁忙期に入ります。

今年はどうかなぁ。
いろいろと厳しい環境ではありますが、明るく上機嫌で過ごすよう心をコントロールしていきたいそう思ってます。

繫忙期を乗り越えていくために、体力を温存しておかないといけませんのでね、今日はぼちぼちと過ごして体力をしっかり回復させようと考えてます。

さて、月曜日は毎朝のツィートよりテーマを。
今回はこちらをピックアップして、掘り下げていきます。

力を抜くからこそ力を発揮できることもある。
矛盾したこと言うようですが、全力で向かうことが全てではなく、力を少し抜いた時に発揮されることも経験上ありました。
その見極めって勘でしかないけども、押してダメなら引いてみろ的な感じですね。
角度を変えてみること大事ですね。よし、ゆこう。

— 島珈琲 島 規之 (@shimacoffee) November 25, 2022

力を抜くことも大事

これは歳を取って出来てきたことですね。
若い頃は体力と気力で勝負できましたので、何事も全力でトライでした。

歳を重ねてくると、何事も全力していると体力が持たないし、集中力も持たない。
なのでうまいこと力を抜いて、やる時はやる、やらない時はやらない、そして力を抜いていいことは力を抜くことをしないと部分部分のゴールまで持たないのです。

言葉は似てますが、手抜きをするということとは非なることで、力を抜くだけで気を抜くこと手抜きすることではありません。

100％の力でなく、50～70％くらいの力量でこなして行く感じですね。
そして全集中する時はギアを入れ替えて、ググっと力をこめる、という感じです。

力を抜くから良い結果になることもある

肩の力を抜いて、物事を試みてみると案外スッと進みできることありますよね。
力を入れて何回もトライしても上手く行かなくて、改めて軽くやってみたら上手くいくこと、そんな感じで力を抜くからこそできる物事もあるのですね。

時に流れに身を任すこともそうですよね。
歳を重ねて、力の抜き加減を覚えた、そんな僕からのブログでした。

肩の力を抜いて、と時々意識して。

それでは、どうぞ良い1日を。

こころに響くコーヒーを
焙煎アーティスト　島　規之

いつもありがとうございます。

The following two tabs change content below.

• この記事を書いた人
• 最新の記事

島 規之

珈琲焙煎を究めるために　ハワイ島のコーヒー農園で通算6ヶ月働く その後　2002年にコーヒー豆専門店　自家焙煎　島珈琲　を開業 焙煎を究めるアーティストを目指し　　日々珈琲焙煎と向き合う 「のほほんと心穏やかに」をモットーとし お客様に　「美味しいコーヒー豆と愛を届けること」に毎日全力を注ぐ

最新記事 by 島 規之 (全て見る)

• マンデリンの補充　（5630） - 2026年6月14日
• 情報源　（5629） - 2026年6月13日
• 8期の決算、無事に　（5628） - 2026年6月12日