お金で買える「ラク」は買うべきか？

今朝も自転車で感じる風は涼しく
秋口を感じさせる心地よいものでした
さぁ　島珈琲の一週間は火曜日からはじまります！
こんにちは　焙煎アーティスト　島規之です

先日　母親に「ここ数年寝込むような風邪を
引かなくなったなぁ」と言われました
僕はこう見えて（ん？）あまり身体が強い方では
ありませんでした

しかし　自営業を初めてから　自分自身が資本なので
おのずと体調管理には気をつけ
お店を一人で切り盛りしているわけだから
僕が止まるとすべて止まるという危機感を
持っているうちに病気をしにくい身体に
なりました

もちろん毎日の手洗いやうがいなど
日々注意を払えることはできるだけしています

先月　カフェＢｅに欠員がでてからお休みがなく
今月15日がやっとこっさお休みを頂けそうで
ほぼ丸1ヶ月　休みなしで働いています

僕も　もう39歳　やっぱり疲れ方が
以前と違うなぁ　疲れがとれへんなぁ
これは歳のせいやなぁと　なんてひしひし感じています

昨日　高槻氷室町にある
うえはら鍼灸整骨院に行き　上原先生
（ここの整骨院はめっちゃ丁寧にしてくれはるので
僕のお気に入りなんです！）
と　表題のこと話していました

お金で買える「ラク」は買うべきですよね　と
例えばこうして　時間を使い　整骨院で身体を
みてもらい　疲れや筋肉をほぐしてもらい
身体を楽にさせること　これはまさしくそうですよね

昔の僕は　新しくお店を出したい！（高槻店のこと）
と節約　節約　また節約　してお金をコツコツ
貯めていました
ですから　ハードな状況にも関わらず
お金で買える楽も買わず
ひたすらストイックな生活をしていました

で　このことを自慢したいわけではありません
この経験からやっぱり身体はいたわらないといけません！
と皆さんにお伝えしたいのです

そう　あなたは地球上でたった一人のあなたなんです

疲れた身体で思うこと
身体に力が入らない（ボールペンをすぐ落とす）
単純ミスをしそうで怖い
集中力を失う
よって思考力が鈍化
アイディアがでてこない
その日その日を乗り切るのに精一杯になる
そして余裕がなくなる

良いことなんてありません！

心に余裕があるから笑えるのであって
心に余裕があるからこそ優しくなれるのです

人の一生って問題とぶつかることの連続だとすれば
問題と直面し格闘することによって　人は成長するはず
だから眼の前に現れる問題に感謝するべきかな

なんて思ったり

成長の機会を与えてくれたことに感謝しつつ
一日もはやくこの状況を打破したいと思います

最近　僕のフェイスブックでコーヒーの豆知識を
毎朝アップしてますので
よければ見てくださいね

https://www.facebook.com/shimacoffee

では　これをお読みの皆さんは
無理のないように　余裕のある心をもって
毎日をお過ごしくださいね

余裕がないなぁ　とちょっと思ったら
コーヒーで一息ついてくださいな

では　また明日お会いしましょう！

いつもありがとうございます！
焙煎アーティスト　島規之

社会貢献部よりお知らせです
9月20日　カフェＢｅでコンサートを行います
詳細はこちら！

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島 規之

珈琲焙煎を究めるために　ハワイ島のコーヒー農園で通算6ヶ月働く その後　2002年にコーヒー豆専門店　自家焙煎　島珈琲　を開業 焙煎を究めるアーティストを目指し　　日々珈琲焙煎と向き合う 「のほほんと心穏やかに」をモットーとし お客様に　「美味しいコーヒー豆と愛を届けること」に毎日全力を注ぐ

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